扬起自信的风帆

《扬起自信的风帆》说课稿

各位评委、老师大家早上好。

今天我说课的主题是《扬起自信的风帆》

一、说教学内容和教材分析

《扬起自信的风帆》是一届心理健康课，它适合五年级的学生。 从心理学角度讲，自信心是个性心理的重要特征，自信是一个人成长素质中的重要因素。自信的人热爱生活、无所畏惧，自信的人敢于接受自己的缺点，看问题较客观，较易接受现实，对自己较负责，交易控制自己的情绪，自信的人更富有同情心，也更具有爱的能力，人际关系不会太紧张。通过我的调查发现，很多孩子考试前紧张，学生在课堂上不敢发言，表现在声音小，不敢举手，不敢提出质疑，争论等等，这些都是缺乏自信的一种表现，所以我设计了这节课《扬起自信的风帆》帮助学生以自信的心态面对生活和学习。

二、说教学目标

1、学生通过活动认识自信在学习中、成长过程中的重要性。

2、在活动中，学生发现自身的优势和长处，学会欣赏自己，争强自信心。

三、教学重难点：学生学会欣赏自己，争强自信心

四、说教学方法 针对本节课的教学内容，结合学生的年龄特点、心理特点。我采用了游戏、故事、自我展示、合作交流，体验感悟的方法进行教学。充分调动学生的积极性、参与性和情感性，体现学生的主体性原则。

五、说教学设计过程

1、游戏导入、带动情绪：大风吹

老师介绍游戏规则。规则是这样的，老师喊“大风吹”，同学问“吹什么”，师吹一样东西，比如吹大眼睛的孩子，如果你觉得你眼睛大，你就鼓掌一次。如果不觉得，就不鼓掌。不要管别人怎么看，只要根据自己的感觉来判断就行了。

开始游戏。

吹戴红领巾的孩子 吹讲卫生的孩子 吹长得好看的孩子

吹体育好的孩子 吹学习成绩好的孩子 吹爱笑的孩子

吹记性好的孩子 吹聪明的孩子 吹有朋友多的孩子

吹按时完成作业的孩子 吹坐端正的孩子„„

通过刚才的游戏，我发现有的孩子掌声多，自信满满的，有的孩子掌声少，自信就不那么足，可你们知道老师是怎样看你们的呢？我认为你们个个聪明，并且多才多艺，我真的喜欢你们每一个人，可咱同学总觉得自己这也不行那也不行，这就是不自信----自卑的表现。本节课就是要让大家学会正确认识自己、欣赏自己、找回自信，扬起自信的风帆。【活跃班级的课堂气氛，使学生能够轻松进入课堂。引入自信的主题。】

二、小故事大道理

1、缺乏自信、远离成功

插入跳蚤的实验故事

有人曾经做过这样一个实验：他往一个玻璃杯里范进一只跳蚤，发现跳蚤立即轻易地跳了出来。再重复几遍，结果还是一样。根据测试，跳蚤跳的高度一般可达它身体的400倍左右，所以说跳蚤可以称得上是动物世界的跳高高手。接下来实验者再把这只跳蚤放进杯子里，不过这次是立即同时在杯子上个盖子，“嘭”的一声，跳蚤重重的撞在玻璃盖上，跳蚤十分困惑，但是它不会停下来，因为跳蚤的生活方式就是“跳”一次次被撞，跳蚤开始变得聪明起来，它开始根据盖子的高度调整自己所跳的高度。再一阵子以后呢，发现这只跳蚤再也没有撞击到这个盖子，而是在盖子下面自由的跳动。一天后，实验者把这个盖子轻轻拿掉，跳蚤不知道盖子已经去掉了，他还是在原来的这个高度继续地跳。三天以后，他发现这只跳蚤孩子那里。一周后，这只可怜的跳蚤还在杯子里不停的跳-----其实它已经无法跳出这个杯子了。

同学们，你们说跳蚤为什么挑不出杯子了？因为它失去了自信，是的，跳蚤

失去了自信，认为跳不出杯子了。那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样一个盖子？说说你曾经有过因缺乏自信而失败的经历好吗？看来缺乏自信会让我们远离成功。

2、拥有自信，走近成功

一个女孩想要成为一位歌唱家。可是她的脸长得并不好看。她的嘴很大，牙齿很暴，每一次公开演唱时，她一直想把上嘴唇拉下来盖住她的牙齿。她想要表现得“很美”，结果呢？她的歌唱得很失败。听这个女孩子唱歌的一个人，却认为她很有天分。他很直率地跟女孩说：“我知道你一直想遮掩长得难看的牙。难道说长了暴牙就一无是处了吗？不要想去遮掩，张开你的嘴唱歌。记住你还有一副好嗓音。你的歌声一定能征服听众的。”女孩接受了他的忠告，没有再去注意牙齿。从那时开始，女孩张大嘴巴，热情而高兴地唱着。观众陶醉在女孩的歌声里。女孩最终成为电影界和广播界的一流红星。她就是凯斯. 达莉。

凯斯. 达莉的故事给我们带来的启示。女孩刚开始唱歌表现怎样？为什么？关注暴牙时什么感觉？

最后女孩歌唱得怎样？为什么？关注优点时什么感觉？

女孩是怎样有失败转成功的呢？

自信

（失败 成功）

关注优点

听完这个故事你有什么感想？要是能结合自己的经验谈谈就更好了。

3. 小结：同学们说的真好！就像这位歌唱家一样，我们每个人都有自己的缺点和烦恼，如果我们眼睛被自己的缺点填满，那么我们做起事情来总是不带劲儿。如果我们知道自己的缺点的同时还能发现自己身上的闪光点，那么，我们在行动时就会精神满满的，结果自然是另一番模样。看来想要成功什么很重要？——自信

[通过分析故事明白自信影响精神面貌从而影响结果。明白发现闪光点，可以给我们带来自信]

三、欣赏自己，找回自信

“我的优点树”

关于如何提高自信老师也带来一个好办法，就是给自己种上一棵优点树。老师自己就种了一棵，想不想看？（示我的优点树：善于长跑，经常微笑，待人友好，我有可爱的笑容„„）

这就是班级的优点树，可树上还没果子呢。我们都是班里的一员，你的优点就是班级的优点。赶紧为班级优点树添果子吧。记得签上名字哦！（钢琴曲作背景乐）（旁白：请你仔细看看你自己的样子，也许你会有新的发现，或许是一双善良的眼睛，或许是一张灵巧的嘴，或许是一个聪明的脑袋，或许还有别的。你可以认真阅读你自己，从记事到现在，你一定有不少成功的往事，或是令爸妈笑容满面的一份答卷，或许是让伙伴拍手欢笑的一件趣事，或许是一些被的事情。或在家里，或在体育场，或在教室，一定可以在一个地方找到你美丽的身影）

请同学们都把你们的哦果子送到优点树上吧！当你发现你有这么多优点时你有什么感觉？如果你接到一项有难度的任务时，想想起这棵优点树，相信它可以给你带来足够的力量。

四、学会自信妙招自信的手语《我是真的很不错》（音乐）

想要自信可别忘了夸夸你自己。把自信大大方方的表达出来！想想自己的优点树，相信你对自信的表达会更充分。

最后跟师一起喊出自信。